JOGA ZA RAZTEG NOG | 60 minut

Veš, kakšen je občutek po celodnevnem stanju na nogah? Ali pa naslednji dan po pretečenih 10-ih kilometrih? Boleče noge niso prijetna situacija in preden da bolečine lajšaš s protibolečinskimi tabletami, si privošči en dober razteg celih nog. Ravno to te čaka v tej joga vadbi. Da pa boš na koncu čutila učinek na celotnem telesu, […]