JOGA ZA AKTIVACIJO CELOTNEGA TELESA | 60 minut

Včasih se je težko odločiti, kateri del telesa bi najraje razgibale. Takrat so vadbe, ki vključujejo vse, idealna rešitev. Da pa ti med vadbo ne bo čas, sem ti za izziv pripravila kar nekaj ravnotežnostnih položajev, za katere verjamem, da jih boš obvladala kot za šalo.