JOGA ODDIH V TERMAH DOBRNA
JOGA & AJURVEDA
celostna priprava telesa na jesen & zimo
14.10. ~ 16.10.2022
2x nočitev s polpenzionom
Si že videla Zdraviliški park Term Dobrna v jesenskih barvah? Če bo zate prvič, zagotovo ne bo zadnjič… Če pa se vračaš ponovno, potem že veš, zakaj 😉
Ko čarobnost narave združimo še z bogatimi joga vadbami, meditacijami, dihalnimi vajami, razvajanji v termalnem centru, dolgimi sprehodi ter seveda dobro hrano, imamo v rokah recept za užitek. Obljubljam ti, da te vikend ne bo pustil ravnodušne in ga boš s seboj v srcu in mislih nosila še dolgo.
Učila te bom, kako prisluhniti svojemu telesu, kako se v današnjem času znati ustaviti ter te popeljala v svet ajurvede in prekrasnih starodavnih znanj, ki ti lahko življenje drastično spremenijo na bolje.
OKVIREN PROGRAM ~ 14.10. – 16.10.2022
PETEK, 14.10.
16.00-17.15: prihod in namestitev v sobah
17.15-17.45: kratka predstavitev programa (v Zdraviliškem parku)
18.00-19.30: skupinska zvočna terapija z meditacijo
(gosta: Zala in Žiga Mlakar Agrež Javornik, Svetal Portal)
20.00-21.00: večerja
Po 21.00: počitek
SOBOTA, 15.10.
6.30-7.00: zbiranje v dvorani + čaj
7.00-8.00: pranayama + jutranja joga
8.15-9.00: zajtrk
9.30-12.00: ajurvedsko predavanje: Kako se res dobro pripraviti na jesen in zimo?
12.00-13.00: odmor za sadno malico + oreščki
13.00-17.00: oddih v parku, sprehod, branje, kavica, obisk termalnega centra, možnost krajše ajurvedske konzultacije (doplačilo)
16.30-17.45: aktivna popoldanska joga
17.45-18.00: meditacija
18-00-19.00: večerja
po 19.00: večerno druženje v kavarni hotela (živa glasba)
NEDELJA, 16.10.
6.30-7.00: zbiranje v dvorani + čaj
7.00-8.15: pranayama + jutranja joga
8.30-9.30: zajtrk
Preostanek nedelje: možnost kopanja v temalnem centru + možnost individualnih ajurvedskih konzultacij (doplačilo)
OBVEZNE PRIJAVE: BARBARA@PUREAYUR.SI
Število mest je omejeno.
PRIJAVA JE POTRJENA S PLAČILOM AKONTACIJE 160 eur, STROŠKE NASTANITVE PA PLAČATE NA RECEPCIJI HOTELA.
Za vse dodatne informacije, sem na voljo na barbara@pureayur.si.
EARLY BIRD CENA: 135 eur + nastanitev (samo do 31.8.2022)
REDNA CENA: 160 eur + nastanitev
2x nočitev v dvoposteljni sobi s polpenzionom v hotelu VILA HIGIEA **** CENA: 128 eur/osebo
- Doplačilo za enoposteljno sobo: 12 eur/dan
- Turistična taksa: 2,50 eur/dan
- Enkratna prijavnina: 1,50 eur
Cena vključuje:
- joga vadbe
- ajurvedsko predavanje
- vodeno zvočno terapijo z meditacijo (cca. 90 minut)
- 2x nočitev v hotelu VILA HIGIEA ****
- 2x polpenzion
- možnost kopanja v termalnih bazenih hotela VITA ****
- brezplačna uporaba kopalnega plašča v času bivanja
- brezplačen WI-FI in parkirišče
- +DARILO: Wellness bon v vrednosti 10 EUR za masažno-lepotni center Lavita za storitve nad 40 EUR
KAJ POTREBUJEŠ ZA UDELEŽBO?
- oddejo, mali vzglavnik (za sproščanje po jogi)
- joga blazina
- pas za jogo (ni nujno)
O MENI
Sem Barbara in obožujem vse, kar je povezano z dobrim počutjem, telesnim in duševnim zdravjem, odkrivanjem sebe ter nenehnim raziskovanjem sveta, v katerem živimo . Vse to me je pripeljalo do točke, da sem že pred skoraj desetimi leti pričela s poučevanjem joge, postala mojstrica obrazne joge in nazadnje še ajurvedska svetovalka. Svoja znanja sedaj združujem v programe za ženske, s katerimi želim širiti čudovite učinke vadb in terapij ter učiti vse tisto, kar smo v današnjem hitrem svetu že skoraj pozabili.
