JOGA ODDIH V TERMAH DOBRNA

JOGA & AJURVEDA

celostna priprava telesa na jesen & zimo

14.10. ~ 16.10.2022
2x nočitev s polpenzionom

Si že videla Zdraviliški park Term Dobrna v jesenskih barvah? Če bo zate prvič, zagotovo ne bo zadnjič… Če pa se vračaš ponovno, potem že veš, zakaj 😉

Ko čarobnost narave združimo še z bogatimi joga vadbami, meditacijami, dihalnimi vajami, razvajanji v termalnem centru, dolgimi sprehodi ter seveda dobro hrano, imamo v rokah recept za užitek. Obljubljam ti, da te vikend ne bo pustil ravnodušne in ga boš s seboj v srcu in mislih nosila še dolgo.

 

Učila te bom, kako prisluhniti svojemu telesu, kako se v današnjem času znati ustaviti ter te popeljala v  svet ajurvede in prekrasnih starodavnih znanj, ki ti lahko življenje drastično spremenijo na bolje. 

  OKVIREN PROGRAM ~ 14.10. – 16.10.2022

PETEK, 14.10.

16.00-17.15: prihod in namestitev v sobah

17.15-17.45: kratka predstavitev programa (v Zdraviliškem parku) 

18.00-19.30: skupinska zvočna terapija z meditacijo  

(gosta: Zala in Žiga Mlakar Agrež Javornik, Svetal Portal)

20.00-21.00: večerja

Po 21.00: počitek

SOBOTA, 15.10.

6.30-7.00: zbiranje v dvorani + čaj

7.00-8.00: pranayama + jutranja joga

8.15-9.00: zajtrk

9.30-12.00: ajurvedsko predavanje: Kako se res dobro pripraviti na jesen in zimo?

12.00-13.00: odmor za sadno malico + oreščki

13.00-17.00: oddih v parku, sprehod, branje, kavica, obisk termalnega centra, možnost krajše ajurvedske konzultacije (doplačilo)

16.30-17.45: aktivna popoldanska joga

17.45-18.00: meditacija

18-00-19.00: večerja

po 19.00: večerno druženje v kavarni hotela (živa glasba)

NEDELJA, 16.10.

6.30-7.00: zbiranje v dvorani + čaj

7.00-8.15: pranayama + jutranja joga

8.30-9.30: zajtrk

Preostanek nedelje: možnost kopanja v temalnem centru + možnost individualnih ajurvedskih konzultacij (doplačilo)

OBVEZNE PRIJAVE: BARBARA@PUREAYUR.SI

Število mest je omejeno.

PRIJAVA JE POTRJENA S PLAČILOM AKONTACIJE 160 eur, STROŠKE NASTANITVE PA PLAČATE NA RECEPCIJI HOTELA.

Za vse dodatne informacije, sem na voljo na barbara@pureayur.si.

EARLY BIRD CENA: 135 eur + nastanitev (samo do 31.8.2022)

REDNA CENA: 160 eur + nastanitev

 

2x nočitev v dvoposteljni sobi s polpenzionom v hotelu VILA HIGIEA ****     CENA: 128 eur/osebo

  • Doplačilo za enoposteljno sobo: 12 eur/dan
  • Turistična taksa: 2,50 eur/dan
  • Enkratna prijavnina: 1,50 eur

Cena vključuje:

  • joga vadbe
  • ajurvedsko predavanje
  • vodeno zvočno terapijo z meditacijo (cca. 90 minut)
  • 2x nočitev v hotelu VILA HIGIEA ****
  • 2x polpenzion
  • možnost kopanja v termalnih bazenih hotela VITA ****
  • brezplačna uporaba kopalnega plašča v času bivanja
  • brezplačen WI-FI in parkirišče
  • +DARILO: Wellness bon v vrednosti 10 EUR za masažno-lepotni center Lavita za storitve nad 40 EUR

KAJ POTREBUJEŠ ZA UDELEŽBO?

  • oddejo, mali vzglavnik (za sproščanje po jogi)
  • joga blazina
  • pas za jogo (ni nujno)

O MENI

Sem Barbara in obožujem vse, kar je povezano z dobrim počutjem, telesnim in duševnim zdravjem, odkrivanjem sebe ter nenehnim raziskovanjem sveta, v katerem živimo .  Vse to me je pripeljalo do točke, da sem že pred skoraj desetimi leti pričela s poučevanjem joge, postala mojstrica obrazne joge in nazadnje še ajurvedska svetovalka. Svoja znanja sedaj združujem v programe za ženske, s katerimi želim širiti čudovite učinke vadb in terapij ter učiti vse tisto, kar smo v današnjem hitrem svetu že skoraj pozabili.