SPREMEMBE V ODNOSU – ČAS ZA RAZHOD ALI PRAZNOVANJE?

Vedno pereče vprašanje o prilagajanju. Prilagajamo se v službi – zato, da jo obdržimo. Prilagajamo se v družini – zato, da so medsebojni odnosi prijetni. Prilagajamo se v družbi – zato, da smo čim bolj sprejeti. Eni se prilagajajo bolj, drugi manj. Kje pa je tista zdrava meja? In koliko se je potrebno prilagajati v […]

RUMENA JUHA IZ MUNG DHALA

Mung dhal je vrsta fižola, ki velja za najlažje prebavljivega, zato je idealen za vse, ki imajo težave s prebavo. Prav tako je poln beljakovin in tako idealna hrana za tiste, ki se po vir beljakovin raje zatekate k rastlinskim virom. Da ne omenjamo njegovega antioksidativnega učinka! Mung dhal vsebuje nešteto vitaminov in mineralov, poleg […]

KREMNA CURRY JUHA Z LEČO

Tale juha je kot nalašč, da te pogreje med vetrovnimi jesenskimi meseci ter mrzlo zimo. Njena rumena barva, ti bo na krožnik prinesla sonce, po katerem vsi hrepenimo v tem delu leta. Seveda pa bi se zlagala, če ne bi potrdila, kako zelo dobra je v poletnih mesecih, ko jo lahko uživamo tudi hladno. Nasvet: […]